WUT tut gut! Die Wut ist eine Grundemotion. Und diese gehören zum Leben, wie der Baum zum Weihnachtsfest. Oder? Auch wenn es manchmal gar nicht so leicht ist mit seinen eigenen Emotionen umzugehen, brauchen wir diese als Leitfaden um Entscheidungen zu treffen, mitfühlend zu handeln oder sich durchzusetzen. 
Jede Emotion hat ihre eigene relevante Wirkung. Die eine fühlen wir lieber, die andere weniger gern. Vielen Frauen fällt es schwer, Wut bewusst zu fühlen und aktiv auszudrücken. Wieso ist das so? Dabei ist gerade Wut so hilfreich für unsere Erfolge. Ich freue mich auf einen Austausch mit Ihnen darüber, wie ein gesunder Umgang mit Wut gut tun kann.